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Introducción

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  • Ud. tiene diabetes y también muchas preguntas.
  • ¿Porqué yo?
  • ¿Podré todavía llevar una vida normal?
  • ¿Como podré cuidarme?
  • Tabla de Contenido 

Es tiempo de comenzar a aprender acerca de la diabetes y de cómo vivir con ella. Para ello, deberá volver a la escuela. Esta vez no estudiará matemáticas,ciencias, historia o latín, pero aprenderá algo acerca de cada uno de esos temas en la medida en que se relacionen con la diabetes. Usted estudiará diabetes-qué la causa, cómo puede adaptar su estilo de vida a ella, y cómo cuidarse, ahora que la tiene. Estudiará la vida, su vida con diabetes.

Este manual será su libro de texto. Contiene respuestas a muchas de sus preguntas, y está lleno de consejos para ayudarlo a controlar su diabetes, y aún así hacer casi todo lo que hacía antes. Probablemente, gente bien intencionada le habrá ofrecido anécdotas, opiniones y consejos que pueden haber llegado a confundirlo. Obtenga su información de sus proveedores de salud y del Profesor B. El Profesor B será su instructor para este curso. Tiene la forma del páncreas, y usa la letra B para recordarle acerca de las células beta del páncreas, donde es producida la insulina en las personas que no tienen diabetes. En las personas con diabetes, las células beta o no funcionan, o han sido destruidas.

Aquí hay un ejemplo de los temas que encontrará en este manual:

Capítulo 1: ¿Qué es la diabetes? contiene definiciones de la diabetes, causas e historia, además de un resumen acerca de la insulina el páncreas y la función del riñón.

Capítulo 2: Llegando a términos con la diabetes ofrece consejos prácticos para aceptar a la diabetes emocionalmente y para poder vivir con ella día a día. Además, presenta Su Guía para un Mejor Cuidado de la Diabetes.

Capítulo 3: Diabetes Mellitus Insulino Dependiente (Tipo 1) Es una descripción de la diabetes tipo I. Si usted ha sido diagnosticado con este tipo de diabetes, querrá prestarle especial atención a este capítulo.

Capítulo 4: Diabetes Mellitus No Insulino Dependiente Es una descripción de la diabetes tipo II. Si usted ha sido diagnosticado con este tipo de diabetes, querrá prestarle especial atención a este capítulo.

Capítulo 5: Monitoreando su Diabetes explica cómo llevar un registro de su nivel de azúcar de manera de ayudarse a controlar su diabetes. Es importante que lea este capítulo, no importa qué tipo de diabetes tenga.

Capítulo 6: Dieta contiene informacn que es vital para lograr control de la diabetes. Usted aprenderá cómo planear sus comidas ya sea en su casa, o comiendo en un restaurante o en la casa de un amigo.

Capítulo 7: Ejercicio contiene consejos acerca de programas de ejercicio para personas con diabetes. Ya sea que usted tenga diabetes tipo I o tipo II, el ejercicio puede ayudarlo a mantenerse saludable.

Capítulo 8: Insulina Enseña acerca de los distintos tipos de insulina, cómo comprarla y almacenarla, cómo inyectarse insulina, y cómo evitar y tratar las reacciones. Si usted no está usando insulina, no necesita leer este capítulo.

Capítulo 9 (Medicamentos Orales) contiene información para las personas que toman tabletas para controlar la diabetes. Si usted no está tomando estas medicinas, no necesita leer este capítulo.

Capítulo 10: Cuidados Cuando está Enfermo es una guía para el control de la diabetes durante otras enfermedades comunes. Lea este capítulo cuidadosamente de manera que esté listo a manejar su diabetes aún antes de enfermarse.

Capítulo 11: Cuidado de La Piel y de los Pies hace una lista de cosas fáciles que puede usted hacer para evitar algunos de los problemas más comunes con los que se encuentran las personas con diabetes.

Capítulo 12: Complicaciones describe las complicaciones asociadas con la diabetes, y ofrece consejos para evitarlas.

Capítulo 13: Diabetes y la Familia presenta información y consejo dirigidos a las familias de las personas diabéticas. La parte I de este capítulo explica los especiales desafíos que se le presentan a las pacientes encintas. La parte II del capítulo ofrece información para los padres de niños con diabetes.

Capítulo 14: Viajando ofrece consejos útiles que servirán para asegurar viajes seguros y saludables a las personas con diabetes.

Capítulo 15: Investigación da una reseña breve sobre el estado de la investigación dirigidas a determinar las causas y prevención , además de posibles tratamientos.

Glosario define varios términos médicos que las personas con diabetes necesitan saber.

Los capítulos están diseñados para ayudarlo a aprender ciertas cosas ahora, y también para hacer disponible la información cuando la necesite. Algunos de los capítulos terminan con una serie de preguntas y respuestas que pueden aclarar alguna duda que pudo haber quedado sobre información presentada en el capítulo. Varios otros capítulos contienen listas de productos para personas con diabetes, o dan referencias a otras publicaciones sobre la diabetes. Su médico o profesional de salud pueden aconsejarlo sobre distintos productos y ayudarlo a ubicar esas publicaciones. Finalmente, hay un glosario de términos relacionados con la diabetes al final del manual. El glosario será una herramienta útil mientras usted esté aprendiendo sobre la diabetes.

Lea este manual cuidadosamente. Tome notas si eso lo ayuda a aprender. Asegúrese de anotar preguntas que aparezcan mientras lee, y repáselas con el profesional de salud que esté enseñándole sobre diabetes. Lo más que usted sepa sobre diabetes, mejor control logrará. Mejor control significa buena salud y larga vida.


Finalmente, recuerde que el cuidado de la diabetes se logra mediante un esfuerzo de equipo, que lo incluye a usted, su médico, y el resto del personal de salud que participa en su cuidado. Este manual no puede y no fue escrito para reemplazar este trabajo de equipo. 

Este manual expresa el punto de vista del grupo de cuidado de la diabetes del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts. Otros grupos pueden tenr otra aproximación a ciertos aspectos del cuidado de la diabetes, que sea distinto al presentado aquí. Aunque la mayoría de los grupos que tratan la diabetes coinciden en los PRINCIPIOS GENERALES, pueden diferir en los DETALLES. Puede haber más de una aproximación correcta a una situación específica en el manejo de la diabetes. 

!Siempre manténgase en contacto con su equipo de cuidado de la diabetes, y lleve a su atención todas las preguntas que tenga sobre el contenido de este manual! 


Copyright 1996, 1997 by Ruth E. Lundstrom, R.N., John P. Mordes, M.D., and Aldo A. Rossini, M.D.
Spanish translation copyright 1997 Jessie A. Block-Galarza, M.D. and John P. Mordes, M.D.
This page last modified December 10, 1997